칼로리2 샤인머스캣 칼로리, 생각보다 낮아 건강에 좋은 이유는? 샤인머스캣의 놀라운 칼로리와 건강 혜택건강한 간식으로 사랑받는 샤인머스캣샤인머스캣, 혹시 들어보셨나요? 요즘 우리나라에서 큰 인기를 끌고 있는 포도 품종이에요. 생김새는 청포도와 거봉 중간쯤이지만, 맛은 정말 특별하답니다.오늘은 이 샤인머스캣의 칼로리와 건강 효과에 대해 자세히 알아보려고 해요. 포도 중에서도 가장 건강한 과일로 주목받고 있는 샤인머스캣, 궁금하시죠? 함께 살펴보시죠!샤인머스캣, 생각보다 낮은 칼로리!많은 분들이 샤인머스캣이 칼로리가 높을 것이라고 생각하시는데, 사실 그렇지 않답니다. 100g당 약 60-70kcal 정도로, 일반 포도나 다른 과일에 비해 칼로리가 낮은 편이에요.그래도 과일인 만큼 당분이 있기 때문에, 양을 조절하는 게 중요해요. 하루에 5-6알 정도만 드시면 충분히 달콤.. 카테고리 없음 2025. 4. 2. 더보기 ›› 컵라면 작은컵 물양, 맛있게 즐기는 방법은? 컵라면 작은컵 물양 가이드컵라면 먹을 때 물양 조절 어려우셨죠? 저도 오랫동안 컵라면 물 넣는 양 감이 안와서 고민했었어요. 맨날 싱겁게 먹거나 너무 짜게 먹었거든요. 그런데 최근에 컵라면 용기에 표시된 물 양 표시를 알게 되면서 이 문제가 해결됐답니다. 오늘은 컵라면 종류별로 제조사가 권장하는 물 양과 칼로리를 자세히 알려드리려고 해요. 어떤 컵라면을 먹든 맛있게 즐기실 수 있도록 도와드릴게요.컵라면 물 양 가이드농심 컵라면 물 양농심 짜파게티 범벅 미니(70g): 물 용량 170ml, 칼로리 315kcal농심 짜파게티 범벅 큰 사발면(123g): 물 용량 280ml, 칼로리 550kcal농심 육개장 사발면(86g): 물 용량 370ml, 칼로리 375kcal농심 육개장 김치사발면(86g): 물 용량 .. 카테고리 없음 2025. 2. 9. 더보기 ›› 이전 1 다음
